pas d'information
🕗 horaire
| Lundi | ⚠ | |||||
| Mardi | ⚠ | |||||
| Mercredi | ⚠ | |||||
| Jeudi | ⚠ | |||||
| Vendredi | ⚠ | |||||
| Samedi | ⚠ | |||||
| Dimanche | ⚠ | |||||
3, Ter Doeststraat, 8380, Brugge, West-Vlaanderen, BE Bélgica
contact téléphone: +32 477 17 21 57
site web: www.yoganirmla.be
plus grande carte et directionsLatitude: 51.2926466, Longitude: 3.1980247
joyce demey
::De yoga-lessen doen me wekelijks zeer veel deugd. In de lessen wordt veel aandacht besteed aan een goede lichaamshouding, spierkrachtversterking en ook ontspanning. Alle yoga-houdingen worden in detail geanalyseerd en langzaam opgebouwd zodat je leert hoe ze juist uit te voeren. Ik zou niet meer zonder kunnen! Als ik 2 weken niet naar de yoga-les kan, voel ik dat ik vaster zit in mijn nek en schouders. De lessen helpen echt om spanningen in die zone los te laten en soepeler te worden. Ook de buikspieren zijn een echte aanrader voor de yoga-les!
Rani Bernaert
::De lessen backbending zijn een aanrader voor de rug. Beginners en gevorderden worden goed begeleid op het soepel maken van de rug. Na de les voel je een enorm verschil , je hebt energie en voelt je los in alle rugspieren. Bij de buikspierlessen wordt getraind op het versterken van de buikspieren. Elke week voelt men een verbetering bij het uitvoeren van de oefeningen. Zeker de moeite waard !
Eileen Sabbe
::Een heerlijke themales "backbending" na de stage werkt zeer rustgevend. Na een hele dag zitten achter een bureau maakt deze les mijn rug en schouders soepel en vrij. Het geeft me terug meer energie. Een echte aanrader!